Голова полна идей,но ничего не доводитсядо конца?
«Экзоскелет» — 8-недельный тренинг навыков для взрослых с СДВГ и AuDHD. Не терапия и не набор универсальных лайфхаков.
Что привело вас сюда?
Покажем самое важное именно для вас
Узнайте свой тип СДВГ
Пройдите быстрый квиз и получите персонализированные рекомендации
Отметьте, что про вас:
Почему это важно?
- •СДВГ проявляется по-разному у каждого человека
- •Понимание своего типа помогает выбрать правильные стратегии
- •Результаты не являются диагнозом, но дают направление
Поймите свои особенности: профессиональные скрининги
Здесь собраны научно обоснованные тесты (ASRS, AQ, DIVA), которые помогут вам проверить гипотезы о РАС или СДВГ. Это первый шаг к тому, чтобы перестать бороться с собой и начать использовать сильные стороны своего мозга.
Пройти скринингЗнакомо?
Вам говорили, что вы ленивый, безответственный, «просто не стараетесь»?
Вы перепробовали десятки систем продуктивности, но ни одна не прижилась?
Вы чувствуете, что живёте на 30% своего потенциала?
Я знаю, каково это. И я знаю, как с этим работать.
Ваш клиент с СДВГ срывает сессии, не выполняет домашние задания?
Стандартные протоколы не работают, а специализированного обучения почти нет?
Кажется, что терапия буксует и вы не знаете, как помочь?
Я создала программу, которая закрывает этот пробел.
Что я предлагаю
Комплексный подход к работе с СДВГ — для тех, кто живёт с ним, и для тех, кто помогает
«Экзоскелет»
8-недельный тренинг навыков для взрослых с СДВГ и AuDHD. Поток 24 стартует 20 сентября 2026 года, встречи по воскресеньям в 18:00 МСК.
- 8 живых занятий по 2 часа 30 минут
- Чат поддержки между встречами
- Конспекты, презентации и материалы
- Рабочие тетради и материалы
36 900 ₽
≈ 659 ₽/день за 8 недель
AuDHD у взрослых: курс для психологов
Клиническая оценка и психологическая помощь взрослым с СДВГ и РАС. 38 или 60 академических часов, старт живых занятий 21 сентября 2026 года.
от 34 900 ₽
Специализация — 39 500 ₽ · маркетинг психологической практики — 34 900 ₽ · полная программа — 69 500 ₽
Марина Овечкина
Автор тренинга и преподаватель · практический психолог
Специализация: работа со взрослыми с СДВГ, РАС, AuDHD; коморбидная травма у нейроотличных взрослых; РПП. Куратор SIG в АКПН по взрослому СДВГ и РАС.
Подходы: ACT-, EMDR-терапевт, IFS.
Founder Академии Психологии СДВГ
ИП Овечкина М.В. · ООО «АППК» · Реквизиты и миссия →
- Автор и ведущая тренинга навыков для взрослых с СДВГ
- Преподаватель Академии современной психологии
- Консультативный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги
- 23 проведённых потока тренинга — через программу прошли 350+ человек
- Клиенты перестают срывать дедлайны уже на 3-й неделе
- Уходит фоновая тревога «я опять всё провалю»
- Система работает даже когда мотивация на нуле
- Спикер V Всероссийской конференции АКПН 2025
- Основатель Академии Психологии СДВГ для специалистов
«Я помогаю людям с СДВГ, РПП и последствиями травм вернуть контроль над жизнью. Использую только методы с доказанной эффективностью — без эзотерики и догадок.»
Индивидуальная консультация
Личная встреча со мной онлайн: разбираем вашу ситуацию, ставим цели и выстраиваем стратегию работы со СДВГ под ваш контекст.
8 000 ₽ / сессия
