Эмоции и регуляция
СДВГ и скука: Почему для вас это пытка и как научиться с этим жить
Скука при СДВГ — не лень, а дофаминовый голод. Нейробиология, ловушки деструктивного поведения и рабочие стратегии: геймификация, body doubling, сенсорная подпитка
22 февраля 2026 г.·20 мин чтения
